こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」https://yoimegane.jp/ のスタッフMです

眼に特別な病気は無い人でも

眼の疲れや頭痛などの

いわゆる眼精疲労と呼ばれるものの経験はあるかと存じます

 

その原因(病気が原因でない)は

ものの本によると

 

屈折異常の放置

眼筋が原因によるもの

環境での光が影響しているもの

不等像視によるもの

その他諸々

 

その他諸々には睡眠不足、運動や酸素不足、食事関係、カフェインが起因するものなど

また精神的な観点から神経に及ぶものなど

 

眼精疲労の原因は山ほどあるのですね

 

 

それの放置は良くない…と思うのは

それが結果として

体の抵抗力を弱めることに繋がるらしいからです

 

 

種々な眼精疲労や頭痛に耐えるため

眼瞼や顔面の筋肉は

エネルギー消耗が著しいゆえ

その部分の細菌類への抵抗力が弱まって

別の病気をもたらす可能性も出て来る

…ということらしいです

 

例えば眼瞼炎や結膜炎などなど

 

 

体の抵抗力を落とす原因は色々あるけれど

眼精疲労もその一つであったのですね

 

眼精疲労でそこまでー？

と侮るなかれ…というお話でした

 

スタッフM