健康寿命を延ばすには目がカギ
2019年10月16日
こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」 http://yoimegane.jp/ のスタッフMです
「目のすべて展」の講演より
健康寿命を延ばしたい
そう考える人が増えてます
それを叶えるには…
そこに関わって来るのは目の健康
なぜなら
見え方低下→歩行困難→転倒→寝たきり
という構図になりやすいからです
そして視力の低下や視野の狭窄は
脳に入る情報が減ることにも繋がります
それが引いては認知症リスクを高めるのだそうです
人は情報を80~90%も目から得ているからです
脳は刺激が減るとどんどん仕事をしなくなります
そういう道をたどる前に
良い食事と睡眠に運動は勿論ですが
まず目に病気がないか
検診を受けて頂きたいとお話されました
視力にかかわる病気は
自覚症状が初期はあまりありません
なぜなら
片方が見えにくくても
両眼で見えているかのように
体が補正してくれるからです
それらを見つけるには
検診で見つけるしかないそうです
眼科で今の自分の病気の有無を知り
そして日常生活に必要なメガネは
ぜひ当店へお越しください
詳しい検査をして
心地よく見えるメガネをご提案いたします
安定した良い見え方は
脳の満足に繋がります
スタッフM