こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」 https://yoimegane.jp/ のスタッフMです

春♪

なんて素敵な響き◇

 

でも春と言えばきっとくる

花粉に黄砂にPM2.5の三悪

 

花粉は今年は…

おっ、結構いいかも？

たまーにくしゃみする時あるけど

でもまだまだ油断は禁物

 

 

なんか最近目がどんより曇って

すっきりしづらいなぁと思っていたら

ここ数日黄砂が来てたんですなー;;;

お陰で目がくしゃくしゃ

 

 

最後のPM2.5は…

実は年中飛んでるんですね

春が目立つそうですが

 

これら単独でも辛いのに

三つ合体すると

最強悪になり

身体の免疫力を低下させるようで

(TT)

 

 

そうです

わたくしには花粉に黄砂にPM2.5にと

全部にアレルギーがあるのです

 

だから春は好きなのに恐怖でもあります

 

植物が芽吹き

色とりどりの草花たちが目にも楽しい♪季節

 

一方で早く通り過ぎて～とも願う

そんな複雑な思いの春です

 

本当は黄砂以外は

花粉もPM2.5も年中飛来していて

何も春だけ要注意でもないのですが

 

なぜか

体には色々面倒な季節の印象です

 

これには対処療法のみ？

 

いや残るは

こんなことに振り回されないような

つおーい身体を作る!!!しかない…か

 

 

アレルギーをお持ちの皆様

どうぞどうぞご自愛ください

 

そしてお目目にも症状出たら

早めにお医者様へ行ってくださいね～

 

スタッフM

 

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」 https://yoimegane.jp/ のスタッフMです

入学したばかりの

小学新一年生！

 

幼稚園や保育園とは全然違う環境

ワクワク♪とドキドキ◇が同居する日々では？

 

これから学校行事にも色々参加しますよ～

 

 

その中には健診がきっとありますね

 

身長や体重

内科や歯や耳の検査

そしてそして

視力検査！

 

クラスのみんなと並んで

きっとお利口に順番を待つことでしょう

 

どんなことするのかな？

自分の時はうまくやれるかな？

などなどもしかして

心臓も小さくドキドキかもね

 

さあこんなときは

まず深呼吸ですよ～

 

リラックス、リラーックス♪♪

 

眼鏡屋としても

視力検査のときのリラックスは

ぜひぜひ！おススメｖ

 

向こうの文字や「C」みたいなヤツを

よーく見ようと力まないで

普通にリラックスして見て答えてね

 

出来るだけ正しい結果を得たいときは

リラックスしている状態がいいんですって

「初めての学校の視力検査　近視編へ」

 

健闘を祈っていますよ

 

スタッフM

＊本日は15時から営業の日です

明日は定休日となっております

また金曜日にお待ちしております

 

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」 https://yoimegane.jp/ のスタッフMです

目の調子が悪いとき

たまたま見つけた記事からの引用です

 

まばたきがとても重要だってこと

 

 

さてあなたのまばたき具合はいかが？

 

ちゃんと上と下のまつげ同士がぶつかっているかしら

わたくし自身は…？

どうかなぁでした;;;

 

もしかすると浅い呼吸と同じように

まばたきも浅いままかもしれないと

普段は気にしなかった

まばたきを見つめることになりました

 

 

まばたきのお仕事は色々

 

目に紫外線等の有害な光が入ることを防ぐ

目を休ませる

黒目の汚れをふき取る

ドライアイを防ぐ

集中力を回復させる

…等々

 

それぞれに説明があるのですが

ここで注目したのが

 

集中力

 

もし目がドライアイ状態にあると

集中力に由来する脳波成分が減少し

集中力が低下するという研究の報告があるそうです

 

 

まばたき約0.3秒間のうちに

脳は情報を取りまとめる→次の情報処理に取り掛かる

 

瞬時に行われているんですね

 

こまめに目や脳を休めて(これがきっと重要)

集中力を回復させ情報処理を助けているのだそうです

 

 

きちんとしたまばたきをすることで

目を潤し

それがドライアイを防ぎ

そしてそれが集中力の回復へ繋がる

 

人の身体は神秘ですね

 

 

こんな素晴らしいお仕事やっている

まばたき

 

きちんと出来てるかな…？

一度ご自分のまぶたにご注目を

 

スタッフM

 

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」 https://yoimegane.jp/ のスタッフMです

メガネを掛けたお顔

メガネを外したお顔

 

何が違う？

 

そりゃあ勿論！

フレームの色・形等で印象がガラリ◇でしょう？

 

そうですね

メガネって掛けるだけで

色んな可能性が生まれますね

 

でも…

だけじゃない

 

一番の違いは

 

目の輝き◇◇

目の生き生き感◇◇

 

ただし一つ条件は

そのメガネレンズ情報が

その眼にピッタリ合っている時なんです

 

スマホでメガネ在り無しを撮って見た時

その違いが全然なーい…

なんてときは

もしかしてもしかして

矯正が足りてない…可能性あるかも

 

 

見えづらい状態の目と

気持ちよく見えた状態の目は

見た目も変わるんです

 

しかも検査途中からそれは始まっているんです

 

 

喋れないけれど

一番雄弁なのは…目

 

その目をより素敵にするメガネ

 

自分の好きなフレームに

その目にピッタリのレンズ内容

 

それが自分の最高のメガネ◇

 

スタッフM

 

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」 https://yoimegane.jp/ のスタッフMです

一本のメガネで近くから遠方まで

《不自由なく見える》

 

それを可能にするメガネの一つが

遠近両用メガネと言えましょう

 

ある年齢(調節力のある眼 限定)までは

単焦点と呼ばれるメガネでそれが可能です

 

それがいつの頃からか

近くがもっとはっきり見たいなぁ…

に変わる時がきます

 

詳しい検査をする当店としては

そう感じた時はお早めに とお勧めします

 

 

なぜ？

 

ご存じのように遠近両用メガネは

遠・中・近と

複数の度数が一つのレンズ内に収まっています

 

実はこの遠近両用レンズは

特に「近」の部分がとても重要

 

近くは調節力が年齢と共に低下(老視)していく部分です

老視は調節力が低下して起こります

 

その調節力が弱りすぎると

眼の適応力も低下すると想像して頂きたいのです

 

 

遠近両用メガネを作るときは

レンズの仕組みにより

近の部分には更に適した度数を加えなければなりません

その分厚みにも影響します

使用感にも影響します

 

 

近を侮るなかれ

 

これが遠近メガネの肝です

 

そしてそれこそが

メガネの出来に差が出る部分でもあります

 

 

そろそろ遠近かなぁ

という状態から数年放置…

(するとこの間どんどん老視は進行します）

 

そしてついに困りに困って

やっと

遠近にしよう！

 

となった時

近くを見る為に必要な調節力は

最初感じた時より更に低下していることでしょう

 

 

裸眼のときは

近くから中間、遠くと滑らかに自然に眼を使っていたと思います

 

それをレンズで実現するってほんとはすごいことなんですね

 

それを可能にしていること…

実は陰で働く助けがあるのです

 

自分の調節力と進化したレンズ 

そしてそれらを結びつけるバランスの取れたレンズ内容(情報)

 

どれが欠けても

快適に見ることは難しいと考えます

 

 

もし人生の後半においても近くから遠くまで

一本のメガネで過ごしたいというご希望であれば…

 

上述の調節力という観点から申せば

40代後半

遅くても50代前半

それくらいまでに

遠近両用メガネをトライされることをお勧めいたします

(眼のタイプや状態により一概に言えないこともあります）

 

スタッフM

 

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」 https://yoimegane.jp/ のスタッフMです

風邪かな？

 

…と思った時

すぐ対処

 

するとひどくもならず

風邪かな症状も早く回復

 

なんてことは時々経験いたします

 

 

こじらせる前にそれに適したことで対処すること

それが高齢化社会を元気に生きる一つの知恵

…と聞いたことがあります

 

 

眼鏡屋としては

 

近くが、遠くが

見えづらいなぁ…

 

を感じるならば

出来るだけ早めの対処を！とアドバイスです

 

見え方の悩みもこじらせる前に！です

 

 

メガネ生活は

慣れるとなんてことありませんが

 

ずっとメガネ無しで来た方が

足腰他の悩みや病気が出てから

急にメガネも…となったとき

メガネを掛ける生活に馴染むのに苦労;;;となる場合があります

 

近視にしても

老眼鏡にしても

早く掛けると度が進むという勘違いがあるようですが

必要な矯正をせずにいると

それだけ眼や脳への負担が増えます

 

 

何より

少しでも適応力のあるうちに

見え方を快適にしておくことは

その後の生活の質向上に一役買ってくれることでしょう

 

 

もう一つメガネをお勧めする理由は

 

眼の保護という観点からです

 

眼の病気の原因になると言われる

紫外線量がこれから益々増え強まる季節到来です

 

裸眼で浴びるより

その害を減らしてくれる役目も

メガネレンズにはあります

 

特に白内障等の手術前後には色の入ったレンズは眼が楽になり

メガネ一本でいくつもの福◇

 

自分の今の眼に相応しいメガネを是非手に入れてくださいね

 

スタッフM

＊明日月曜日は定休日です

どうぞよろしくお願いいたします

 

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」 https://yoimegane.jp/ のスタッフMです

スマホで下を向く

それだけじゃあもったいない

 

視線をもっと足元まで下げて行くと…

 

ホラ◇

春ですよ

 

ホトケノザ　だけじゃなく…

 

クローバーたちも

 

ヨモギも

 

ぺんぺん草の白い花も

（よーく見るとぺんぺんの形もあるよｖ）

 

…ってちょっと分かりづらいでした

ぺんぺんは緑色じゃなくて

枯草色なので

背景に混じって分かりづらかったです;;;

 

 

みんな

自分たちにも気づいて～って言ってますよー

 

 

足元の草花に気づける目

あると楽しい春です

 

スタッフM

 

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」 https://yoimegane.jp/ のスタッフMです

なぜかお日様を浴びると

モリモリ、ムクムク

やる気とか元気とか出てくるから不思議

 

***

そこに深くかかわっているのが

セロトニンという物質で

沢山あると気分がハイになるんだよ

眼にも関係してて

光が眼の奥の網膜を刺激することで

セロトニンの分泌が盛んになるよ！

***

 

…ってこれらは今では誰でも知ってるよ～の情報なんでした

 

それで寝る前の強い光を眼に入れちゃあダメよ

眠りにくくなるかもよ、とね

 

…現代の強い光ってのは

言わずもがなの「スマホ」等の電子機器…

なんですね

 

 

でも朝早くから昼間のお日様の光は

スマホの光と違って

とても気分が良くなるんですね～

昼間に動きたい自分にはたくさん欲しいですねー

 

最近は10度を下回る気温でしたから

風をあまり感じない時のお日様は

もう♪♪♪な気持ち◇

 

冬に気分が落ち込んでたなぁの方も

お日様浴びる機会が増えると元気になるかも！

 

でもまだまだ冷えは続きますので

温かい恰好でお楽しみくださいね

 

さて！

明日月曜日はいつもの定休日でございます

そして続く火曜水曜と開店時間が15時です

 

いつもご協力頂き誠に感謝申し上げます

 

開いている時間には

皆様のお役に立てる様精一杯努めます

ご来店お待ち申し上げております

 

スタッフM

 

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」 https://yoimegane.jp/ のスタッフMです

今日はおでかけ！

朝からあれもこれもと家事に用事に;;;

 

いざ出るぞ！の瞬間

あ”～っ

〇〇の上がごちゃごちゃ～;;;

 

ってときに

この布をひら～り

 

 

これぞ

めくらましの　じゅつぅ～ｖ

 

はい、行ってきまーす！

 

スタッフM

 

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」 https://yoimegane.jp/ のスタッフMです

例えば

 

電車で席を譲られた…

いやいやわたくし年寄じゃありませんのよ

 

こんなに背筋はピンとして

顔だって生き生き元気！

 

…と思うのに

なぜ席を譲られるのよ？

 

ですよねぇ

でもそこが現代の難しいところ

 

 

…自分は若く元気なつもりでも

本当の若い方から見れば労わりが必要と思ってもらったのね…

だから複雑な思いがあるのは重々承知で

とても心優しい若者に感謝を述べて座った、と…

 

痛いほどわかりますです

 

 

確かに今

見た目若い！というご年配者はたくさん

昔の人に比べれば

同年齢とは思えない

 

でも体の奥では年相応に

見え方、聴こえ方、感覚、骨、皮膚、内臓機能等々

着実に変化している…のですね

 

ただ自分の中の変化なんて

昨日からの続きが同じと思う錯覚で

少しも低下を感じないのが曲者で

 

脳の神経細胞が毎日10万個ずつ減ってると言われても

百何十億もの神経細胞があるからなのか

全然痛くもかゆくもないもんですから

 

…でも密かに

薄々気づいているサインはありましょう

 

その一つに視機能の低下があります

 

もし以前より見え方に不自由があれば

まず眼科で病気をチェックしてもらい

病気はなくても矯正が必要なら

 

どうぞ眼鏡屋さんへ

 

これが本日のオチでした

 

スタッフM

本日は15時からの営業の日で

明日は眼科勤務の為定休日でございます

どうぞよろしくお願いいたします