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ああ良い眼鏡専門店のブログです。

本読むと眠くなる…

2025年9月23日

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」 https://yoimegane.jp/ のスタッフMです

本日は秋分の日

昼夜がほぼ同じ長さ

 

今日を境に夜時間が少しずつ長くなります

 

過ごしやすい夜時間

本好きさんは読書が快適嬉しい季節

 

 

もし

本読むと以前より早く眠くなる

ようでしたら…

 

 

メガネ掛けている方なら

 

使い過ぎや加齢による調節力低下

それから

今のメガネ内容が合わない眼になってきてる可能性も

 

 

メガネ無しの方なら

 

矯正が必要な眼の可能性あります

特に軽度の遠視さんは

メガネなくても全然見えるなんて人多いですから

それが加齢等で調節力がヘルプ!を訴えてるかも

 

 

ちなみに本だけじゃなく

スマホやPCの時間長め作業でも同じですよ~

 

 

メガネ掛けてる方もそうでない方も

調べて貰う良い機会v

 

と捉えて

 

気持ち良い見え方で秋を満喫なさってくださいね

 

スタッフM