こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」  http://yoimegane.jp/　のスタッフMです。

すっごく古いアニメですけどポパイは筋肉モリモリの主人公。

ぜったいとは言えないと思うけれど多分滅多に風邪は引かないのでしょう。

これまで筋肉ってただみかけだけのことだって思っていました。

でもその筋肉がある方が病気になりにくいと知ってしまった。

それでちょっと考え直してます。

筋肉に負荷を与えることを嫌う自分を。

 

これまでは健康に良い何を食べるか飲むかに重点を置いていたわたくしスタッフMであります。

でもここいらで方向転換もいいかもしれませんな。

このままでは頑張ると寝込む人間から脱せません。

 

ポパイはホーレンソウ食べて筋肉モリモリになっていたけど

あれってルテインも豊富で眼にも良いんだよね。

 

スタッフM