こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」 http://yoimegane.jp/ のスタッフMです

夏バテ対策と言えば

言わずと知れたウナギ！

いいですね～♪

 

ただウナギは毎日って訳には参りませんな

体の為にもたまにがよろしいようで

 

毎日出来る夏バテ対策には

ぬか漬け派のわたくし

 

昨年は部屋の中に置いていたため

暑さでダメにしてしまいました

今年寒い時期からまたせっせと作り

今夏は冷蔵庫で育てております

 

クギもミョウバンも使わず

ナスの紫色が出て嬉しい◇◇

 

ナスのアントシアニン系色素が

乳酸菌の酸に反応してくれてる？

 

毎日少しずつだけど

地道な夏バテ対策で頑張ります

 

スタッフM