こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」 https://yoimegane.jp/ のスタッフMです

むかーし、祖母は

硬い物が食べにくそうでした

 

でも自分は何でも噛めるので

あまり気にしていませんでした

 

その自分も年を重ね

時には物が噛みづらい状況も経験します

 

すると自分が食べやすいように工夫しないと

食事もままなりません

 

その時調理法によって

噛みづらい噛み易いなど

それまで考えたことがなかったことに気づくのです

 

そしてついに

噛みにくそうだった祖母の姿を思い出すことになりました

 

自分が同じ立場や似たような立場になって

やっとその時のその人の気持ちに気づく

それは他の色々な場面にもあります

 

こどもや若い時代

普通に生活の出来る時にはわからない世界

当事者でなければわからない世界

自分が知らない世界はスルーしがち

 

しかしながら

人はいつでも同じ経験をしなければ

その立場の辛さがわからないのでしょうか

 

そんなことはないと望みを持ちます

 

その人の持つ違う経験から

想像する力を発揮すれば

可能ではないかしら

 

自分が辛かったこと

悲しかったこと

痛かったこと

乗り越える為に工夫したこと

 

意外と自分も色々な苦しい事を

乗り越えてると気が付くかも

 

それが辛い立場にいる人への共感となり

思いやることになる…

 

想像力

使い方次第であるけれど

鍛えたい力であります

 

スタッフM

 

 

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」 https://yoimegane.jp/ のスタッフMです

乳製品がダメでも

代替品になるものを探すのも楽し♪

 

生クリームの代りとまでは行かないけれど

ミルキーな感じが欲しいおやつに使ってみました

 

ココナツミルクを冷やして

少し固まりのある部分を取り出し

泡立ててお砂糖も入れる…

 

米粉で作った生地に塗りまして

削ったチョコをパラパラと

 

はい、クレープの出来上がり！

ちょっと柔らか目だけど

んまい(^^)v

 

食べ物に制限のあることは不便ですが

それにもめげない食いしん坊

バンザイ！

 

スタッフM

 

 

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」 https://yoimegane.jp/ のスタッフMです

白菜もキャベツも購入するのは

半分や1/4に切ったのが多いです

 

だから丸ごとの姿を見るのは店舗のみ

 

そんな白菜にキャベツ

畑ではどんな姿で育ってるのかな？

 

 

 

白菜

 

キャベツ

 

何枚もの厚く大きな葉っぱに守られて

厳かに真ん中に一個きり

 

一株分での可食部は

全体の半分程ってこと？

沢山の手間を掛けてたった半分なんて

(T_T)

 

しかも一株分は

畑でのスペースも結構必要みたいだし

 

いつも必ずあるお野菜ゆえ

簡単にそこにあるイメージでしたが

それをあんまり安く買っては申し訳ないという気持ちにさせる

畑の野菜の姿でありました

 

スタッフM

 

 

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」 https://yoimegane.jp/ のスタッフMです

古くから伝わる習慣や風習

 

それらを行うことに賛否はあれど

わたくしは「豆まき」やって心がすっきり！！いたしました

 

科学的にどうかなんて今は結構

自分の心の中の悪鬼を追い出した…

という気持ちが今の自分には重要でありました

 

手作り感満載の鬼の面

豆を買う時　面を貰い忘れちゃって

可愛いくなり過ぎたかな

 

今年はジャンケンに負けたので

わたしが鬼役でした～(^^;;

 

豆を投げてもらって

あー清々したー

 

スタッフM

 

 

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」 https://yoimegane.jp/ のスタッフMです

暦の上では明日から春

 

今日は季節の分かれる日

「節分」であります

 

 

ここ数年豆まきをしていませんでした

 

だけど

今年は　やりまっせ～

鬼さん

お覚悟を

 

スタッフM

 

 

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」 https://yoimegane.jp/ のスタッフMです

この時期

少しでも体を強くしておきたい

 

…となると自然に

赤い色の野菜に目が行くのでありました

 

赤い色の大根が魅力的に見えちゃう

お目当ては

赤い色に含まれるアントシアニン

 

体に悪さをする活性酸素の働きを

抑えてくれる　ら　し　い

 

活性酸素は免疫機能の低下も引き起こすと言われていますから

例え微量であっても

体に良い可能性があるのなら摂りたいですなぁ

 

 

ちなみにこれを甘酢漬けにすると

アントシアニンが酸に反応して

色が変わるのも楽しい♪

より美味しそうに見えます

 

 

おろし大根だとこんな風（左が+酢）

 

赤い色は食欲も増します

さあしっかり食べて、負けないぞー

 

スタッフM

 

 

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」 https://yoimegane.jp/ のスタッフMです

たまたま

別々のお店で買った卵を割りました

 

黄味の色が違うね

 

私は上の黄色がいいな

あまり濃くない方

 

そんな我が家に後日やって来た卵

割ってみて

ギョギョ！

初めて見るオレンジ色

 

濃すぎてコワイ;;;気がするのは

なぜだろう…

 

スタッフM

 

 

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」 https://yoimegane.jp/ のスタッフMです

ある日のどこぞのお店

おもちゃ売り場で坊やが熱心におねだり

 

ねーねー買ってよー

○○するからー

絶対するからー

 

それを受けてママは

こないだも絶対やるって言ってその後どうやねん？

 

今度は絶対！絶対！

 

…

 

最後にママは言いました

絶対をすぐ口に出す男は信用でけん！！

 

お見事！

 

坊や、ガックリ

 

 

良かったね、坊や

大人になる前に学べて(^^)

 

スタッフM

 

 

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」 https://yoimegane.jp/ のスタッフMです

いかに健康に長生きするかは

長寿社会の大きな関心事

 

それを受けて健康関連番組や記事には

カギとなる脳をいかに元気に保つか…

を中心に色々な脳への刺激を勧めています

 

運動も食べ物も大切

良い生活習慣も趣味も大切

 

でも多くは残念なことにそこらへんで終わっちゃう

 

そこに付け加えて頂きたい

良い見え方の眼

 

見えづらい状態や偏った見え方の放置は

その分脳への正しい刺激が減る事を思い出してね

出来る事だって減っていく可能性が高くなります

 

大切なことは

高齢になってから慌てて気にするのではなく

 

こどものころから若い時から

つまり体が元気な年齢の時から

正しい見え方を確保しておく

これがとても重要だと考えます

 

スタッフM

 

 

 

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」 https://yoimegane.jp/ のスタッフMです

今時お買い物して

新聞紙に包んで渡されるなんて

滅多にないかも

 

中身はわかるかな?

 

…

たまご　でした～

 

売っているのは玉子だけのお店

今では珍しい専門店ですね

 

持ち帰るには少々気が張りますが

でもこんな売り方も有りだなぁ～

 

スタッフM