こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」 http://yoimegane.jp/ のスタッフMです。

「ボゴールパイン」と言います。

 

パインにある山々の一つをこうやって引き出すと

 

こんな具合に身が離れて

右の部分をパクリです

 

本体はこうやって徐々に小さくなっていきます

中心部分は芯で長くなったら切ります

 

とても甘く

ジューシー

 

身を引き出すのにちょっとコツがいりますが

スナック感覚で楽しい♪

 

これは石垣島からやってきました

 

ちなみに石垣島で栽培されているパインは3種類

ピーチパイン

ハワイパイン

そしてこのボゴールパイン

 

青い空とたっぷりの太陽を浴びた

国産の美味しいパイナップルを

ぜひお試しあれ

 

＊パインの栄養価は

食物繊維・カリウム・カルシウム・マグネシウム・ビタミンC等々

 

スタッフM

 

 

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」 http://yoimegane.jp/ のスタッフMです。

 

 

 

…

 

 

スープの冷めない距離で、ね

 

スタッフM

 

 

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」 http://yoimegane.jp/ のスタッフMです。

 

次の主役がもう

 

ほら

 

スタッフM

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」 http://yoimegane.jp/ のスタッフMです。

「認知症」

加齢で気になる事の一つと言えます。

 

心配だけど

予防出来ることが色々ありそうですよ。

 

良い食生活

運動

頭を使う知的活動

 

普及のお陰で

ご存知のことばかり。

 

しかーし！

普段気を付けている方も

意外と忘れがちなことがこれ

 

心を動かそう！

 

人と話して笑ったり

美しい物を見て感動したり

美味しい物を食べて喜んだり

歌ってすっきりしたり

 

あら、なんか楽しいことばかり♪

そんなんでいいの？

そう考えると

すごく気持ちが楽になります。

 

当店では

楽しい気持ちになる助けになるのが

良い見え方と考えます。

 

少々ご病気があっても

その中で

最も良く見える状態を探ることだって可能です。

 

眼が満足することは

脳も満足すること

 

これも一つの予防ではと思います。

 

スタッフM

 

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」 http://yoimegane.jp/ のスタッフMです。

都会の空には珍しい大きな鯉のぼり

しかもフルメンバー(？)

 

この幟(のぼり)の姿だけで

これを立てた人の想いが

伝わってくるよう

 

＊＊＊

目まぐるしく変わる世に生きる子らよ

 

願わくば

 

いじけず

おごらず

凛として生きておくれ

＊＊＊

 

他所の鯉のぼりをちょいと借りて

密かに願う

わたくしスタッフMでありました

 

スタッフM

 

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」 http://yoimegane.jp/ のスタッフMです。

先日海ぶどうを頂きました！

 

召し上がったことありますか？

プチプチっとして

ちょっと塩味

オツですぞ。

 

わたくしは実は大昔沖縄で経験有り。

だから随分ご無沙汰。

 

これが海ぶどう

宝石みたいに美しいですね。

 

昔食べた時は全然考えなかったこと

 

これは一体何？→海藻

栄養あるの？→いーっぱい！

保存は冷蔵庫？→常温で

 

和名：クビレヅタという海藻ですって。

栄養は…

ビタミン、フコイダン、鉄分、マグネシウム、カリウム、カルシウム、食物繊維、ポリフェノール、アミノ酸等々

低温に弱いので常温で保存すべし

常温で3,4日保つそうです！

 

海の生ものが常温で保存なんて驚きです。

そして酸味のドレッシングが合いますが掛けずに漬けながら食します。

でないと

しぼんでプチプチ感が消えます。

 

海ぶどうは温かい地域で

綺麗な海水の場所で育ちます。

 

現在沖縄県や

鹿児島県の奄美地方で

養殖もされてるそうです。

 

美味しく頂きました～(^^)v

 

スタッフM

 

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」 http://yoimegane.jp/ のスタッフMです。

GWが目前ですね。

 

海外に脱出でなくても

お出かけにはサングラスお忘れなく！

 

そして予備のメガネのご準備も

お早めに！

 

スタッフM

 

 

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」 http://yoimegane.jp/ のスタッフMです。

スーパーでは決して並ばない

産直お野菜ならではのニンジンさん

 

せっかくの形

何かせずにはいられない♪

(あー、メガネ書けば良かった;;;)

 

スタッフM

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」 http://yoimegane.jp/ のスタッフMです。

珍しく大学付属の付く病院へ行きました。

病院って各々特徴があります。

 

大学付属はお医者さんの他に

いわば先生の卵さん達が大勢います。

 

先生の傍らで診察の様子を観察です。

時には問診内容の確認や準備もします。

 

どんな患者さんで

どんな症状で

それに対して先生は

どんな処置をなさるのか

どんな言葉を掛けているのか

等々一日に何人もを見るのでしょう。

 

正直言って今は確かに頼りない卵さん達。

 

経験豊富なおばさんの方が上よ～

なんて思わせる(^^;;

 

でもね

その日々の積み重ねが

未来の名医を作るんですよ。

 

どんな立派な先生方も

最初は見習いさんから。

 

辛くっても

決して腐らず

頼ってくる患者を救う使命を胸に

学んでくださいね。

 

あっ、わたくしはたいした事なしです。

 

スタッフM

 

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」 http://yoimegane.jp/ のスタッフMです。

怖いのは地震です。

 

でももっとコワイのは

 

その地震の恐ろしさを

すっかり忘れて

 

平穏無事な日常が

当たり前と思う自分の心でした。

 

スタッフM