こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」 http://yoimegane.jp/ のスタッフMです。

先ほど鳥取県に地震があったという速報。

皆さんは大丈夫でしたか？

 

わたくしスタッフMは今日は大阪市内の建物内で地震を感じましたが結構揺れました。

熊本地震の時のニュースで見た様子が思わず頭をよぎりました。

M4やM３でもどんなに肝が冷えたことか。

M６や７だとどんなに恐怖だろうと思いました。

 

部屋の中の棚等が横に大きめに揺れだすと頭はパニックになりながら日頃の自分を同時に反省するという現象がありました。

思わずごめんなさいもうおりこうにしますから！なんて考えたり。

そして日頃の自分の悩みがいかに小さいかなんて同時に頭に浮かんだりしました。

 

熊本地震の時も気持ちを新たにしたはずなのに日常の中でその気持ちは埋もれてしまっていました。

 

どうぞ被害が出来る限り少ないことを祈っています。

いつもと変わらないことの有り難さをまた思います。

 

皆様もどうぞ無事でありますよう　そして気を付けてお過ごしください。

 

スタッフM

 

 

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店 」 http://yoimegane.jp/ のスタッフＭです。

紫外線から身を守る事は大切と外出時には気をつけていました。

外に出ている部分にはUVカットのクリームを塗りサングラスに日傘。

そういうわたくしスタッフＭはもう少しお日様を浴びようと考え直しているところ。

一つには骨の為。

二つ目は心身の健康の為。

浴びなさ過ぎの弊害もあるのだと聞いた事と自分の体を通して感じたからであります。

 

紫外線の害ばかりがクローズアップされていますが良い点もちゃんとあったんですね～

すっかり忘れていました。

殺菌作用、免疫力向上や生体リズムを整えること。

最近は脳内物質が出てくることに注目されているのだとか。

そして忘れてはならないビタミンDの生成。

骨の形成や代謝に欠かせない。

そうです。

女性の大敵「骨粗鬆症」も運動や必要な食べ物とこのお日様があれば怖くない！

 

秋に入って少々不調のわたくしであります。

いつもより回復が遅いのです。

日頃からお日様を敬遠していましたがこれからは上手に浴びていきましょう。

なんでも手のひらに浴びさせるのでも効果ありと。

それだとすぐできます。

まずはそこから。

これからお日様が恋しくなる季節になるからちょっと焦るのでありますが。

とにかく女性の皆さま、防ぎ過ぎも良くないのですって。

 

スタッフM

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」http://yoimegane.jp/のスタッフMです。

気持ちの良い日にはお出かけしたくなりますね。

かなわないときはせめて色とりどりのたくさんのお花をみて癒されてくださーい。

 

こんなお花畑が家の近くにあったら嬉しいです。

実はこれは都会のど真ん中。

大阪駅にある「時空の広場」

明日まで開催の「フラワーアートミュージアム2016花のコラボレーション」

 

残念ながら明日でおしまいでした(^^;

もし機会があれば一度覗いてみてくださいね。

 

たくさんの色は心に元気をくれますよ。

 

スタッフM

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」http://yoimegane.jp/のスタッフＭです。

*本日はロズヴィは中休みです。

 

時々歩く道が今日はいつもと違うなあとよく見たらこんなん落ちていました。

秋しか見られない物。

銀杏！

あの独特の味が人気。

でも食卓にのぼるまでに意外と手間がかかります。

あの丸い中から出して洗う時の匂いが凄い！

人により銀杏の出す毒気にアレルギー反応が出る人もあるんですから。

お店には白く乾いたカラ付きが売っています。

すぐに使える状態は有り難いことなのですね。

 

スタッフＭ

 

 

 

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」http://yoimegane.jp/のスタッフＭです。

お彼岸と秋分の日が過ぎました。

その秋分の日を過ぎるとこれからは秋の夜長が進んできます。

いよっ！待ってました！

快適な気温の中で読む本も大好きな映画のDVDも眼が楽であってこそ楽しめるとい言うもの。

 

そんな夜にはどうぞスッキリ見えるメガネをお供に！

ちょっと怪しい見え方のあなたはまず当店へお越しください。

お客様の楽しいを良いメガネでお手伝いいたします。

 

スタッフＭ

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」http://yoimegane.jp/のスタッフＭです。

秋になると楽しみな事は美味しい食べ物たち。

今年も見つけました青みかん！

食べてみるともうちゃんと甘い！

でも甘さより皮の清清しい香りに満足のわたくしスタッフＭであります。

 

スタッフＭ

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」http://yoimegane.jp/のスタッフMです。

お日様のない日々は嫌でしたけれど今夏の暑さが去ってホッとしています。

まだ曇り空の下　用事の帰りにちょっと遠回りして緑のある場所を通りましょう。

空気もひんやりして秋来てますね。

写真はご存知ねこじゃらし。

 

それから青い花をつけたつゆ草も。

 

それからメヒシバ？

 

違う場所だけれど懐かしいオシロイバナを見つけました。

 

それぞれの草花たちは子どもの頃に遊んだものばかり。

ねこじゃらしは「ケムシだぞ！」って驚かせて。

つゆ草では色水を。

メヒシバはつんつんの部分を丸く折り曲げて縛ってクルクル回して。

オシロイバナは中の白い粉を取り出しておままごとに。

 

これらは夏から秋にかけて見かける草花らしいけれどこの夏気が付きませんでしたねぇ。

もうそれどころじゃなかったっていうのが正直なところです。

やっと周りの様子を楽しめる秋へ入ってきました～

皆さんも楽しんでくださいね。

 

スタッフM

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」  http://yoimegane.jp/ のスタッフMです。

一人の若い女性が亡くなった曾祖母を偲びこう言いました。

「ひいおばあちゃんが生きてる時にもっと一杯教えてもらっとけば良かったな」

「お年寄りってまるで図書館だよね」

 

その若い方の感性に心を打たれたわたくしスタッフMでありました。

宇宙時間からすれば人間の一生は瞬間とも言えるでしょう。

でもその中には出会い・別れ・喜び・悲しみ・成功・失敗・後悔等等を含んだたくさんの歴史が詰まっています。

若い時にはない経験と智慧が蓄えられているのです。

本当にそれは小さな図書館のようです。

 

この若い感性に恥じない質の良い惜しまれる図書館になりたいわたくしであります。

 

スタッフM

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」  http://yoimegane.jp/ のスタッフMです。

スーパーにはいつもキーウィが山と積まれて売られています。

もうすっかり当たり前の光景。

大きさもある程度あり綺麗です。

そんなキーウィですが

キーウィの本場ニュージーランドのスーパーではこんな良い形大きさのはみかけません。

本場の人たちはみかけの悪い小さいキーウィを買って食べているのです。

日本は世界中から良い物を頂けて幸せなんですね。

 

スタッフM

 

 

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」  http://yoimegane.jp/ のスタッフMです。

産地直送のコーナーで買ったゴーヤ。

購入して数日後食べようと切ったら

中が真っ赤に（＞＜）

いや～ギョギョっとしました。

すごい変身。

まるで「なんでもっと早く食べないんじゃあ～！！」と怒っているようで…

ごめんなさーい。

この夏スタミナ源の一つとして大活躍だったゴーヤの本来の旬はもう終わりました。

さよなら　また来年ね。

 

スタッフM