こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」  http://yoimegane.jp/ のスタッフMです。

財布が重い；；；

たっぷり詰まってるのはお札

じゃなくてカードたち(^^;;

それもお買い物するとポイントが溜まるタイプがなんと多いこと。

これにプラス銀行関係やクレジットに免許証に保険証とまだまだカードは続く。

 

しかしこれってどうでしょ？

なんだかカードに振り回されてる気分。

ポイントカード持たないとなんか損した気分になるから持つけど実際は…？

ただ今いくつかに絞る為の勇気を育成中。

 

スタッフM

 

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」  http://yoimegane.jp/ のスタッフMです。

このブログやHPに使う写真。

以前はデジカメで今はスマホで撮っています。

 

このブログやHPでのフレーム紹介の写真の写りがイマイチだなあ…とお思いの方は多い？

せっかくの素敵なデザインが上手く撮れてませんよ～

ピンぼけありますよ～

 

…というわけでわたくしの師匠＋そのヘルプさんがわたくしの撮影風景を検証と改善へ。

もっと撮影に適したライト他諸々の環境が必要でしたが予算の都合もあり今すぐ出来ることをひとつ。

 

まず普通にスマホで撮ると

スマホが勝手にピントを合わせて撮ってくれます。

今回は手前にピントがきました。

でも自分が望んだところにピントが来るかは運まかせでした。

実は欲しいところへ画面を「ポチっ」と押すとそこにピントが来てくれる…

ってこれ知っていましたか？

知ってる？みんな？

いや～わたくしスタッフMは知らなかったんであります(＾＾;;

 

それでさっそく試しに奥を「ポチ」っとしたときの写りがこれ

ちゃんと奥にピントが来て手前が少しボケてます。

（完璧じゃないものの）

自分の欲しいところへピントが来ることがわかりました。

（＾O^)/ひとつ賢くなった！

このほかの改善点は日々の仕事の合間にまた。

 

スタッフM

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」  http://yoimegane.jp/　のスタッフMです。

熊本地震から二カ月経つのですね。

現地では余震の恐怖がまだまだあると聞きます。

 

これまでも日本各地で起こった地震によって多くの犠牲者が出ました。

そして多くの人々が悲しみに暮れました。

家族や友人知人を亡くされた方々の報道を見る度に胸が詰まりました。

もし自分に同じことが起きたらどうしようと不安になります。

 

だからそっと思うのです。

地震や災害はどこに起こるかわからないし止めることができない。

ならばせめてそれまで

目の前の小さな幸せを大切にしていこう

って

 

スタッフM

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」  http://yoimegane.jp/ のスタッフMです。

がごめ昆布のねばりを体験したくてデパ地下で買ってきました。

使いやすそうな千切りタイプにしました（トップ写真）

これにヒタヒタよりちょっとだけ超える水の量を注ぎしばらく待つ

 

そしてかき混ぜると

へんしーん！！

すごい粘りです。

これに自分の好きな食材を混ぜて食します。

わたくしスタッフMはポン酢みたいな味で食べるのが好きです。

良質の水溶性食物繊維を手軽に摂れるのでお気に入り。

食物繊維はそれだけ食べれば健康になるってわけじゃないんですな。

しっかりご飯もおかずも食べてこそ。

そして適度に続けるのがコツのようで。

 

これからもっともっと暑くなる季節に負けない体になりたいわたくしであります。

 

スタッフM

 

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」  http://yoimegane.jp/ のスタッフＭです。

大人だって頑張った時には欲しいな

「よく頑張りました、はい五重丸！」

こどもの時お母さんにしてもらった

頭にぐるぐるのごほうびを。

そしたらきっと疲れも飛んで行っちゃう。

 

スタッフＭ

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」  http://yoimegane.jp/ のスタッフＭです。

細長い物を買いました。

こういう長い物は持って帰るとき難儀なんです。

店員さんは丁寧に袋に入れて持ち手まで付けてくれました。

ただ、これだと歩くとき周りの人にぶつかりそうで落ち着きません。

 

それでレジを済ませた後　

別の場所で一工夫…

持ち手の位置を少し斜めにしてみました。

これで歩くのにも支障なし、気持ちもホッと。

なかなかいいこと考えたなー

なんちゃって(^^♪

 

あっ、明日は木曜日で定休日でございます。

お間違えのないようよろしくお願いいたします。

金曜日にはいつものようにお待ちしております。

 

スタッフM

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」  http://yoimegane.jp/ のスタッフMです。

健康を考える時に外せないことのひとつに「腸が元気！」と思うわたくしスタッフMであります。

それで毎日続けて食べているのはケフィア。

確かにケフィアを続けて来て腸が元気になったなあと実感の日々。

 

でも乳製品以外の乳酸菌でいいのがないかしらと言う時知ったのが植物性の乳酸菌。

刻んだキャベツに塩を入れて作るもの。

そうです。

ドイツのすっぱいお漬物　ザワークラウトです。

 

な～んだキャベツかとバカにするなかれ。

キャベツには腸内環境を整えたり毒素を出す手伝いをしたり脳をポジティブにしたりとすごい力があるんですから。

 

キャベツ1玉をとにかく刻んで

（手で刻んでもこんなカッターを使っても）

 

保存袋に全体の半分まず入れて塩小さじ２を振り

残りのキャベツを入れて塩小さじ２と砂糖小さじ2分の１をまた振り

よくなじませて空気を抜いてチャックを閉じます。

 

ペットボトルなどを重しにして常温に3～6日置いておくと…

泡が出て来てそして発酵の匂いがしてきます。

すっぱいのが出来たら成功！（トップの写真）

 

キャベツ1玉なんて無理というときは半分や4分の1とか。

塩や砂糖をその分減らしてくださいね。

でもたくさんで作る方が美味しいかも。

 

そのまま食べてもサンドイッチやほかの料理に使っても。

老若男女それこそ大人から子どもまで召し上がっていただきたい。

自らが発酵した生きた乳酸菌はあなたの心も体もきれいにしますよ～

 

スタッフM

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」  http://yoimegane.jpのスタッフＭです。

先日テレビに吉川晃司さんが出ていました。

あの下町ロケットの財前部長さんです。

その吉川さんのセリフにわたくしスタッフＭは嬉しい驚きを覚えました。

彼は言ったんです。

「このシワを消そうとは思わない。これは自分の生きて来た証だから」

正確には違う言葉かもですがまあそんな事。

芸能人でも若く見える事を追及しない人がいるなんてステキ！

だって毎日　テレビでは不気味にシワのない顔だらけで気持ち悪かったんですもの。

ナチュラルなまま歳を重ねる吉川さんとそのシワに乾杯！

 

スタッフＭ

 

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」  http://yoimegane.jp/のスタッフMです。

昨日はブログをアップ出来ませんでした。

このブログの管理画面へアクセスできなかったからであります。

その原因の第一歩はパスワードを忘れたためと次には記述してある手帳を忘れたため。

 

なんてことでしょう。

日常の仕事が8桁ほどの記号の羅列を忘れたために滞ってしまうなんて！！

実はパスワードを求めてくる画面はいつもは出てきません。

でもパソコンも多分安全のために時々聞いてくるんですな。

・・・で油断していたわたくしスタッフMはいくつか入力してことごとく拒否されたわけであります。

そこまでは家に帰ればなんとかできるわけですが急ぐあまりパスワードを勝手に変更しちゃったからまたまたトラブって。

ついにパソコンはもう「間違っています」しか教えてくれなくなりました。

 

それでHP・ブログの師匠へ助けを求めやっと昨夜解除できたというわけであります。

（TT)良かったー

皆様どうぞパスワードをご記憶くださいませ。

 

持つべきは記憶力と頼れる師匠なり

スタッフM

 

こんにちは、「ああ良い眼鏡専門店」  http://yoimegane.jp/ のスタッフMです。

ついに大型連休も今日でおしまい。

世の中には大型連休だから休める人と
大型連休だから休めない人と
そしてそれに左右されない人といて

それぞれにはきっと多くのドラマがあったに違いありませんね。

街に出たときそれぞれの立場を垣間見るときが。
人気店に並ぶたくさんの人とそれをさばく店員さんなんて。

実はそのどちらもご苦労さまですね。

どなた様も明日からの日々をどうぞお健やかにお過ごしください。

当店はいつもと同じようにお待ちしております。

＊フォト：ジョン・バーニンガムさく「ねえ、どれがいい？」表紙より

 

スタッフM